(getProduct) #button=(Buy Now) #price=(520.000đ) #sale=(299.000đ)
Mình đã thử tìm lại 24h với khóa Bí quyết làm chủ thời gian như thế nào
Nói thật là mình luôn trong trạng thái "bận". Kiểu bận mà không biết mình bận cái gì, cứ thấy cuống cuồng từ sáng đến tối nhưng đến cuối ngày nhìn lại danh sách việc cần làm thì vẫn còn dở dang một đống.
Mình từng đọc nhiều sách, xem mấy clip ngắn trên mạng về quản lý thời gian. Nhưng nói chung là mình bị ngợp. Không biết phải bắt đầu từ đâu, hay cái nào mới thực sự hợp với một người vốn dĩ lười sắp xếp như mình.
Rồi tình cờ thấy cô giáo nhắn trong nhóm phụ huynh về khóa học này. Lúc đó mình đang khá hoang mang vì việc nhà, việc cơ quan cứ chồng chéo lên nhau, nên thôi thì cứ thử xem sao.
Cú sốc nhẹ buổi sáng và những phút giây "đứng hình"
Khóa học chia ra làm các phần rõ ràng: Sáng, Ngày và Tối. Mình thích kiểu lộ trình này vì nó đơn giản, không bắt mình phải thay đổi mọi thứ cùng một lúc mà chia nhỏ ra theo mốc thời gian trong ngày.
Nhưng mà đời không như là mơ. Buổi sáng tích cực nghe thì hay, nhưng áp dụng vào thực tế với mình thì hơi... vất vả. Có cái bài tập vận động nhẹ lúc mới ngủ dậy để khởi động não bộ, mà mình đứng ngẩn ra mất gần 5 phút chỉ để nhớ xem tay trái hay tay phải làm gì trước.
Lúc đó mình thấy hơi nản, tự hỏi hay là mình không hợp với mấy cái này. Cảm giác như bộ não mình nó bị rỉ sét, làm mấy việc đơn giản thôi mà cũng thấy mất thời gian.
Nhưng sau khoảng 3 ngày, khi bắt đầu quen nhịp, mình thấy cái cảm giác tỉnh táo vào buổi sáng nó khác hẳn. Không còn kiểu vớ lấy cái điện thoại lướt Facebook ngay khi vừa mở mắt nữa.
Khi thực tế "vả" vào kế hoạch ngày hiệu quả
Đến phần "Ngày hiệu quả", mình bắt đầu học cách sắp xếp công việc. Cô Lan Phương hướng dẫn khá kỹ về việc phân loại ưu tiên. Điều này với người mới như mình là cực kỳ cần thiết vì trước giờ mình cứ việc nào hiện ra trước mắt là làm trước.
Tuy nhiên, áp dụng vào nhà mình thì hơi khó. Con mình lúc đó còn mê YouTube lắm, cứ hễ mình định ngồi tập trung làm việc theo khung giờ đã định là cu cậu lại chạy ra đòi xem video hoặc đòi chơi cùng.
Có những ngày mình thấy cực kỳ ức chế vì không phải bài tập nào trong khóa học cũng nhận được sự "hợp tác" từ phía con cái. Kế hoạch vạch ra rất đẹp nhưng thực tế thì lại bị xé nát bởi tiếng khóc hoặc tiếng phim hoạt hình.
Mình từng nghĩ chắc mình thất bại rồi. Nhưng rồi mình nhận ra là không cần phải máy móc 100%. Mình bắt đầu điều chỉnh lại, chèn những khoảng "thời gian đệm" cho những tình huống phát sinh như vậy.
Nếu bạn cũng đang ở trong tình trạng mở danh sách việc cần làm ra rồi đứng hình không biết xử lý cái nào trước, thì một lộ trình có sẵn như thế này sẽ đỡ mất thời gian mò mẫm hơn nhiều. Mình tìm thấy nội dung này qua Học online 24h và thấy nó khá vừa vặn cho người mới.
Buổi tối thư giãn: Từ tội lỗi đến thoải mái
Một cái mình thấy lạ là trước đây, mỗi khi mình nghỉ ngơi vào buổi tối, mình thường xuyên cảm thấy... tội lỗi. Kiểu như mình đang lãng phí thời gian trong khi việc vẫn còn đó.
Phần "Tối thư giãn" trong khóa học giúp mình hiểu ra là nếu không biết cách "tắt" công việc, mình sẽ sớm bị cháy sạch năng lượng (burnout). Việc dành thời gian cho bản thân, đọc một vài trang sách hay đơn giản là ngồi cafe không điện thoại thực ra lại là cách để làm việc hiệu quả hơn vào ngày mai.
Nói chung là mình không còn cảm giác hối lỗi khi đi ngủ sớm hay dành thời gian cho gia đình nữa. Sự thay đổi này không đến ngay lập tức, nhưng nó thấm dần sau một tuần áp dụng.
Một vài điểm mình thấy chưa thực sự "mượt"
Công bằng mà nói, có những đoạn trong khóa học mình thấy hơi cơ bản quá. Kiểu như những kiến thức mà nếu đọc nhiều sách self-help thì bạn sẽ thấy quen thuộc.
Nhưng đối với những người "mất gốc" về quản lý thời gian hoặc những ai quá bận đến mức không có thời gian để đọc một cuốn sách dày 300 trang, thì sự cơ bản này lại là một điểm cộng.
Nó không bắt mình phải tư duy cao siêu hay dùng những app quản lý phức tạp. Mọi thứ hướng đến sự đơn giản, dễ áp dụng ngay lập tức vào đời sống.
Có lúc mình vẫn thấy hơi mất thời gian ở một số bài tập thực hành vì nó yêu cầu sự kỷ luật cao. Mà mình thì vốn dĩ là kẻ thù của kỷ luật. Có những hôm mình bỏ bẵng đi, rồi lại phải bắt đầu lại từ đầu.
Lời kết cho những ai đang hoang mang về thời gian với Bí quyết làm chủ thời gian
Khóa học này không phải là một phép màu biến bạn thành CEO điều hành 3-4 công ty trong một nốt nhạc. Nó đơn giản là cung cấp cho bạn một cái khung để bạn tự điền cuộc đời mình vào đó.
Sau một thời gian, mình không còn cảm thấy cuộc sống là một chuỗi những ngày chạy đua kiệt sức. Mình vẫn bận, nhưng là cái bận trong tầm kiểm soát.
Nếu bạn muốn một cái gì đó quá hàn lâm hay những chiến thuật quản lý thời gian cấp cao, có lẽ bạn sẽ thấy nó hơi nhẹ. Nhưng nếu bạn chỉ cần một lộ trình rõ ràng để bớt loạn đầu óc, thì đây là lựa chọn ổn.
Học phí của khóa học có thực sự đáng không?
Với mình thì đáng. Vì thay vì tốn tiền mua 5-7 cuốn sách về quản lý thời gian rồi đọc xong để đó, thì việc học qua video và có lộ trình chia theo Sáng-Ngày-Tối giúp mình dễ thực hành hơn. Nó tiết kiệm thời gian tìm kiếm cho mình.
Khóa học có khó áp dụng với người bận rộn không?
Có chứ. Khó nhất là đoạn đầu khi bạn phải thay đổi thói quen. Như mình đã kể, việc nhớ tay trái tay phải hay đối phó với con cái là những rào cản thực tế. Bạn sẽ có lúc muốn bỏ cuộc, nhưng nếu kiên trì tầm một tuần thì sẽ quen nhịp.
Ai là người KHÔNG phù hợp với khóa học này?
Những người đã là chuyên gia về năng suất, những người thành thạo các phương pháp như GTD hay Pomodoro sâu sắc thì sẽ thấy nội dung này quá cơ bản và không có gì mới mẻ.
